Ah, mes chers amis !
Dans l'ivresse de ma préparation physique, je n'ai pas mesuré mes efforts. Oui, le home trainer est un engin pervers, pour qui ne le maîtrise pas.
J'ai bien effectué une heure et demie de pédalage tous les matins depuis le début de l'année - équivalant à 3h de route environ. Tout a roulé impeccablement pendant 3 mois. Et puis, le corps s'est détraqué : en quelques jours, mes genoux ont enflé jusqu'au blocage total. J'ai pu juguler l'inflammation avec des huiles essentielles, mais les rotules continuent à grincer des dents quand je remonte sur Hannibal.
Après quelques semaines de repos total, il faut faire face au principe de réalité. Affronter les montagnes dans cet état incertain serait pure inconscience. Je vais garder mes forces et faire tous les examens requis par la science pour pouvoir construire le prochain projet : circuit des Abbayes en Belgique (avec dégustation de bière à la clef) ou Paris-Brest-Paris ? L'avenir le dira...
Alors je vous donne rendez-vous à la rentrée pour des nouvelles fraîches et je vous souhaite un été auto-bronzant et réparateur !
Une cycliste dépitée mais non désespérée.
jeudi 31 mai 2018
dimanche 18 février 2018
Itinéraire et étapes
Itinéraire et étapes Des
ailes ! L’ivresse de la sirène
|
Etape
|
Date
|
Départ
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Arrivée - Cols
|
Distance
|
Dénivelé
|
+ haut
|
|
1
|
01/06
|
Annemasse
|
Albertville
Col des Aravis
|
83,9 km
|
+ 689
- 787
|
928 m
|
|
2
|
02/06
|
Albertville
Col de la
Madeleine
|
St François Longchamp
Col du
Télégraphe
|
55,4 km
|
+ 1 150
- 76
|
1 413 m
|
|
3
|
03/06
|
St François Longchamp
|
Col du Lautaret
Col du Galibier
|
60,7 km
|
+2 406
- 1 760
|
2 573 m
|
|
4
|
04/06
|
Col du
Lautaret
|
Col d’Isoard
|
45 km
|
+ 1 275
- 1 760
|
2 365 m
|
|
5
|
05/06
|
Col d’Isoard
|
Col de Vars
|
45 km
|
+1 315
- 1 570
|
2 365 m
|
|
6
|
06/06
|
Col de Vars
|
St Sauveur sur Tinée
Col de la
Bonnette
|
92 km
|
+1 617
- 3 427
|
2 694 m
|
|
7
|
07/06
|
St Sauveur sur Tinée
|
Piera Cava
|
44,5 km
|
+ 2 470
- 1 551
|
1 527 m
|
|
8
|
08/06
|
Piera Cava
|
Vence
Col de Nice
|
70 km
|
+2 056
- 3 156
|
1 424 m
|
|
9
|
09/06
|
Vence
|
Fréjus
|
77 km
|
+1 040
- 1 326
|
424 m
|
|
10
|
10/06
|
Fréjus
|
Hyères
|
85 km
|
+ 458
- 424
|
209 m
|
|
11
|
11/06
|
Hyères
|
Marseille
|
85 km
|
+ 942
- 999
|
321 m
|
|
12
|
12/06
|
Marseille
|
Arles
|
98 km
|
+ 645
- 628
|
216 m
|
|
13
|
13/06
|
Arles
|
Sète
|
96 km
|
+ 45
- 62
|
22 m
|
|
14
|
14/06
|
Sète
|
Rivesaltes
|
131 km
|
+ 141
- 118
|
23 m
|
|
15
|
15/06
|
Rivesaltes
|
Montlouis
|
85,4 km
|
+ 1 841
- 292
|
1 599 m
|
|
16
|
16/06
|
Montlouis
|
Ax-les-Thermes
|
60,17 km
|
+ 1 478
- 3 415
|
1 994 m
|
|
17
|
17/06
|
Ax-les-Thermes
|
Saint Girons
|
83,8 km
|
+ 1 230
- 1 567
|
1 250 m
|
|
18
|
18/06
|
Saint Girons
|
Bagnères-de-Luchon
Col de Portet
d’Aspet
|
81,4 km
|
+ 1 427
- 1 180
|
1 080 m
|
|
19
|
19/06
|
Bagnères-de-Luchon
|
Ste Marie-de-Campan
Col de
Peyresourde
Col d’Aspin
|
58,7 km
|
+1 874
- 1 847
|
1 588 m
|
|
20
|
20/06
|
Ste Marie-de-Campan
|
Arrens
Col du Tourmalet
|
48,2 km
|
+ 2 290
- 2 069
|
2 107 m
|
|
21
|
21/06
|
Arrens
|
Escot
Col de
l’Aubisque
|
51,6 km
|
+ 2 086
- 2 559
|
1 818 m
|
|
22
|
22/06
|
Escot
|
Hasparren
|
97,3 km
|
+ 913
- 1 161
|
437 m
|
|
23
|
23/06
|
Hasparren
|
Léon
|
72,2 km
|
+ 347
- 408
|
90 m
|
Dénivelé positif total : + 29 735 m –
Distance : 1707 km
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